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나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 - [전자책] : 죽어야 고치는 습관, 살아서 바꾸자!
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나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 - [전자책] : 죽어야 고치는 습관, 살아서 바꾸자!
상세정보
- 자료유형
- 전자책
- 07384161
- ISBN
- 9788965707653(전자책) 05320
- ISBN
- 9788965707561(종이책) 03320
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- KDC
- 325.04-4
- 저자명
- 사사키 후미오 , 1979-
- 서명/저자
- 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다 - [전자책] : 죽어야 고치는 습관, 살아서 바꾸자! / 사사키 후미오 지음 , 정지영 옮김
- 원표제
- [원표제]ぼくたちは習慣で、できている
- 발행사항
- [파주] : 쌤앤파커스, [2019]( (교보문고, 2019))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 사사키 후미오의 한자명은 '佐佐木典士' 임
- 초록/해제
- 요약사람들은 의지력이 강해야 영어공부든 다이어트든 결심한 행동을 지속할 수 있다고 생각하는데, 저자는 전혀 그렇지 않다고 말한다. 또 성장을 보상으로 여기면 자주 한계에 부딪히고 성장하는 느낌이 들지 않을 때는 계속할 수 없다고 이야기하면서 신호와 보상을 설계하고 조그마한 장애물도 없앨 때, 고민이나 결단 없이 무의식적으로 실행할 수 있다고 강조한다
- 이용가능한다른형태자료주기
- 책자형태로 간행: ISBN 9788965707561
- 기타저자
- 좌좌목전사(佐佐木典士)
- 기타저자
- Sasaki, Fumio
- 기타저자
- 정지영
- 기타형태저록
- 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다. 9788965707561
- 원문정보
- url
- 가격
- \18900
- Control Number
- kjul:60253075
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