자료유형  

 전자책

 

181127234542

ISBN  

9791162540459(e-Book) 05190

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - chi

KDC  

186.5-5

저자명  

천옌이

서명/저자  

나는 왜 마음이 피로할까? - [전자책] : 일·사람·관계에 지친 당신을 위한 달콤한 심리 테라피 / 천옌이 지음 , 김정자 옮김

원표제  

[원표제]心好累 : 抗壓力太强反而會生病

발행사항  

서울 : 비즈니스북스, 2018( (YES24, 2018))

형태사항  

전자책 1책 : 천연색

주기사항  

천옌이의 한자명은 '陳?伊'임

초록/해제  

요약이 책에는 저자가 상담했던 내담자들의 사례를 생생하게 묘사하면서, 그들이 만성 피로에서 벗어나 가뿐한 삶을 살 수 있게 된 "30가지 심리 비밀"을 공개했다. 이 방법으로 효과를 보았던 저자는 꿀잠 자는 법부터 건강한 식사법까지, 작은 실천으로 삶의 활력을 몇 단계 업그레이드시킬 수 있는 팁도 아낌없이 내놓았다

이용가능한다른형태자료주기  

책자형태로도 간행: ISBN 9791162540442

키워드  

심리치료 심리요법 심리테라피

기타저자  

진연이

기타저자  

김정자

기타형태저록  

나는 왜 마음이 피로할까?. 9791162540442

원문정보  

 url

기타저자  

Chen, Yanyi

가격  

\17010

Control Number  

kjul:60226818