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5분 스탠딩 건강법 - [전자책] : 앉는 습관이 당신을 죽인다!
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5분 스탠딩 건강법 - [전자책] : 앉는 습관이 당신을 죽인다!
상세정보
- 자료유형
- 전자책
- 06469730
- ISBN
- 9791188850051(전자책) 05510
- ISBN
- 9791188850044(종이책) 03510
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- KDC
- 517.32-4
- 저자명
- 오카 고이치로 , 1970-
- 서명/저자
- 5분 스탠딩 건강법 - [전자책] : 앉는 습관이 당신을 죽인다! / 오카 고이치로 지음 , 이유라 옮김
- 원표제
- [원표제]長生きしたければ座りすぎをやめなさい
- 발행사항
- 서울 : 북라이프, 2018( (교보문고, 2018))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 오카 고이치로의 한자명은 '岡浩一朗' 임
- 초록/해제
- 요약와세다 대학 교수이자 좌식 생활과 건강에 관한 연구의 최고 권위자로 세계적으로도 인정받고 있는 오카 고이치로의 『5분 스탠딩 건강법』. NHK, 니혼TV에서 특집 방송을 진행하면서 오래 앉아 있는 것의 폐해에 대해 알렸고 일본 내에서 큰 반향을 일으킨 저자의 오랜 연구 결과를 바탕으로 장시간 앉아 있는 습관의 위험성을 밝히고 일상생활에서 쉽고 간편하게 예방할 수 있는 다양한 방법들을 그림과 함께 소개하는 책이다
- 이용가능한다른형태자료주기
- 책자형태로 간행: ISBN 9791188850044
- 기타저자
- 강호일랑(岡浩一朗)
- 기타저자
- Oka, Koichiro
- 기타저자
- 이유라
- 기타형태저록
- 5분 스탠딩 건강법. 9791188850044
- 원문정보
- url
- 가격
- \17010
- Control Number
- kjul:60194254
MARC
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