자료유형  

 단행본

ISBN  

9788947543743 : \13000

청구기호  

199.1 도298'아안

저자명  

도리이 미코

서명/저자  

안 하던 짓 하니 살짝 재밌어졌다 : 내 모습 그대로 마음 편히 사는 연습 / 도리이 미코 지음 , 장수현 옮김.

판사항  

제1판 1쇄.

발행사항  

서울 : 한국경제신문, 2018.

형태사항  

191 p. : 삽화 ; 19 cm.

주기사항  

원저자: 鳥居ミコ

주기사항  

원서명: いつもの自分がやらないほうをやってみる

일반주제명  

경제학 경영 조직관리 창업 개인적 성공

키워드  

좋은 사람 재미 배려 미덕 양보

기타저자  

鳥居ミコ

기타저자  

장수현

기타서명  

내 모습 그대로 마음 편히 사는 연습

원문정보  

 url

가격  

13000

Control Number  

kjul:60193900

책소개  

★★★한번 사는 인생, 나답게 살아보기★★★
이제는 남에게 좋은 사람보다
나에게 좋은 사람이 됩시다

푹푹 찌는 여름, 숨 막히는 폭염 속에 사무실 안은 더위를 이기기 위해 에어컨의 온도를 최대한 낮춰 계속 가동 중이다. 그런데 에어컨 바로 밑에 자리한 A씨는 너무 추워서 에어컨 온도를 조금만 올려도 되겠냐고 말하고 싶은데, 남의 눈치를 보느라 차마 입이 떨어지지 않아 오늘도 팔을 부비며 추워도 꾹 참고 말았다.
A씨처럼 어릴 적부터 뭐든 꾹 참는 것이 특기였으며, 주위의 눈치를 보고 남에게 좋은 사람으로 보이고 싶어 무리하게 애를 쓰며 살아왔던 저자는 문득 그러한 자신의 모습을 스스로 지독히도 미워하고 있다는 사실을 깨닫고, 그러한 모습을 바꾸기 위해 자신과 마주했다. 그리고 지금까지의 삶의 방식과는 ‘정반대로’ 즉 평소라면 절대 하지 않을 행동을 했더니 눈앞에 보이는 세상이 달라지고, 마음이 편안해지는 것을 깨달았다. 무의식중에 스스로에게 채워둔 마음의 족쇄로부터 자유로워지고 나니, 마음속 깊은 곳에서 진정한 행복을 느낄 수 있게 된 것이다. 《안 하던 짓 하니 살짝 재밌어졌다》는 변호사인 저자가 심리학을 공부하기 시작하면서 마음의 속박에서 벗어나 자유를 손에 넣기까지의 체험담을 담고 있다. 그리고 어떻게 해서 스스로의 구속에 눈을 뜨게 됐는지, 또 자신이 얼마나 자유로운지를 깨닫게 됐는지, 그리하여 하루하루를 웃는 얼굴로 살아갈 수 있게 됐는지, 그 모든 과정과 방법에 대해 이야기 한다.