MARC

 008170828s2017        ulk              d            a    kor
■020    ▼a9788972809036(전자책)▼g05180
■020    ▼a9788972809029(종이책)▼g03180
■056    ▼a181.71▼24
■1001  ▼a공진수
■24510▼a또  화를  내고  말았습니다▼h[전자책]  ▼b화가  치밀  때  펼쳐보는  책▼d공진수  지음
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a서울▼b대림북스▼c2017▼f(교보문고▼g2017)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■500    ▼a일상  속,  화내는  것도  지친  당신을  위한  분노  감정을  관리하는  연습
■500    ▼a이  책은  "나  요즘,  분노  조절  장애인가?"의  개정증보판임
■516    ▼aePUB
■520    ▼a도대체  내가  왜,  무엇  때문에  화가  나는지  모르겠는,  지긋지긋한  화의  반복에서  벗어나고  싶은,  화내는  것도  지친  당신의  마음  건강을  챙겨주는  『또  화를  내고  말았습니다』.  저자는  이  책에서  분노라는  감정이  무엇인지부터  분노를  일으키는  마음속  감정들을  짚어주며,  화에  휘둘리지  않고  건강하게  조절하고  관리하는  방법을  다루고  있다.  수용과  타협의  기술,  무의식  속  감정  살피는  법,  소통의  기술  등  일상생활에서  실천할  수  있는  분노관리법을  이  책을  통해  공유하고자  한다
■530    ▼a책자형태로  간행:  ISBN  9788972809029
■653    ▼a분노▼a감정표현▼a분노관리
■740  2▼a나  요즘,  분노  조절  장애인가?
■7760  ▼t또  화를  내고  말았습니다▼z9788972809029
■85641▼uhttp://guebook.gu.ac.kr:8085/Content_check.asp?barcode=4808972809029
■9500  ▼b\16200

Preview

Export

ChatGPT Discussion

AI Recommended Related Books