MARC

 008100507s2010        ggk              d            a    kor
■0010001918692
■00520161220154542
■040    ▼a247022▼c247022
■056    ▼a517.52▼25
■1001  ▼a임성은
■24510▼a다이어트,  내  몸을  살린다▼h[전자책]▼d임성은  지음
■24613▼a복잡한  칼로리  계산,  약과  수술  없이  알고  실행하는  내  생애  최고의  다이어트  비밀
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a고양▼b모아북스▼c2010▼f(YES24▼g2011)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■44000▼a건강을  위한  가치있는  선택▼v8
■500    ▼a부록:  다이어트  십계명  따라하기
■516    ▼aePub
■520    ▼a전  세계의  비만  인구가  급속도로  늘어나고  있는  요즘,  비만  관련  산업은  점점  그  규모를  확대하고  있으며  비만을  해소해  주는  약품  개발을  위해  천문학적인  액수가  투자되고  있다.  그러나  육류,  가공식품,  인스턴트식품  등  고열량  음식들이  넘쳐나고  편리한  생활환경으로  인한  운동부족,  스트레스,  잦은  음주  등  비만을  부추기는  요소들이  사회  곳곳에  산재해  있는  상황에서  비만  문제는  쉽게  해결될  것  같지  않아  보인다.  이  책은  이러한  시대에서  다이어트에  성공하기  위해서  반드시  알아두어야  할  요소들에  대해  자세히  설명한다.  그동안  다양한  방법으로  다이어트를  시도했음에도  살을  빼지  못했던  원인들에  대한  해답을  내놓고  있다.  왜  다이어트가  필요한지,  살이  찌는  이유는  무엇인지부터  시작하여  다이어트를  위해  필요한  생활습관과  영양요법까지  건강한  습관으로  내  몸을  살리는  근본적인  방법을  제시하고  있다
■530    ▼a책자형태로도  간행:  ISBN  9788990539755
■653    ▼a다이어트▼a건강관리
■7760  ▼t다이어트,  내  몸을  살린다▼z9788990539755
■85642▼uhttp://yes24.gu.ac.kr/ebook/ebook_detail.asp?goods_id=5457890
■9500  ▼b\3600

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