자료유형  

 단행본

ISBN  

9788970342368 : ￦12000

청구기호  

515.731 콘195누

저자명  

콘노 세이시

서명/저자  

눈은 1분 만에 좋아진다 : 하루 1분 기적의 시력 회복법 / 콘노 세이시 지음 , 은영미 옮김.

원표제  

[원표제]目は1分でよくなる!:

발행사항  

서울 : 나라원, 2015.

형태사항  

167 p., 접지[1]장 : 삽화 ; 23 cm. ++접지 1매.

주기사항  

부록(접지) : 7가지 시력 회복 트레이닝 1매.

기타저자  

금야청지(今野淸志) , 1953-

기타저자  

은영미

기타서명  

Me wa 1pun de yoku naru!:

기타서명  

눈은 일분 만에 좋아진다

원문정보  

 url

기타저자  

콘노 세이시

가격  

12000

Control Number  

kjul:60175845

책소개  

익숙하고 쉬운 동작만으로도 시력을 회복할 수 있다!

우리는 스마트폰과 컴퓨터 등 각종 전자 기기로 눈을 혹사하고 있다. 특히 스마트폰은 작은 화면을 집중해서 보기 때문에 눈이 쉽게 피로해진다. 저자는 현대문명의 이기가 우리 몸에 혈류 장애와 산소 결핍증을 불러일으키고 있고, 이것이 시력을 악화시키는 가장 큰 요소라고 주장한다. 즉, 혈류 장애와 산소 결핍증을 개선하는 것이 시력을 회복하는 열쇠라는 것이다.『눈은 1분 만에 좋아진다』는 우리 몸에 밴 익숙한 동작들인 ‘뛰어오르기, 긁기, 문지르기, 두드리기, 누르기, 들이마시기, 내쉬기’를 접목해 만든 눈 운동법을 소개하여 시력을 회복하고자 한다.