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거침없이 걸어라 - [오디오북]
거침없이 걸어라 - [오디오북] / 유인촌 원작
거침없이 걸어라 - [오디오북]

상세정보

자료유형  
 오디오북
 
O201502118
ISBN  
9788961238519 03810 : \100000
KDC  
818-5
청구기호  
818 유68거
저자명  
유인촌
서명/저자  
거침없이 걸어라 - [오디오북] / 유인촌 원작
발행사항  
서울 : 한솔씨앤엠, 2007
형태사항  
오디오북(120:33) : 디지털, 스테레오
총서명  
오디오북
주기사항  
장르 : 건강/실용
주기사항  
제작형태 : 요약/축약
주기사항  
한솔씨앤엠
제작진주기  
연출, 이주창 ; 각색, 김소영 ; 음향, 강은선 ; 원작사, 중앙books
연구자와 배역진주기  
유인촌, 류다무현, 사성웅, 박종희, 유경선
초록/해제  
요약건강을 지키는 데는 걷는 것이 최고의 방법이다. 걷기는 가장 자연스럽고, 안전하며 효과적인 완벽한 운동법이다. 걷기 열풍이 불기 시작한 것은 어제 오늘의 일이 아니다. 하지만 유인촌이라는 유명인이 자신의 경험담을 기초로 '걷기 운동'에 대해 완벽하게 이야기해주고, 그 외 건강 전문가들이 말하는 '걷기 노하우', 즉 자세나 보폭은 어떻게 해야 하는지, 도보 시간은 어떻게 해야 하는지 등의 정확한 정보를 제공해 준다.
이용대상자주기  
전체 이용가
키워드  
걷기 오디오북 에세이 건강 실용
기타저자  
류다무현
기타저자  
사성웅
기타저자  
박종희
기타저자  
유경선
기타형태저록  
유인촌. 거침없이 걸어라 9788992731164
가격  
\100000 - (기증)
Control Number  
kjul:60173183

MARC

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