자료유형  

 단행본

ISBN  

9791156755326 : \13500

청구기호  

517 살27내

저자명  

살드만, 프레데리크

서명/저자  

내 몸 치유력 : 세상에서 가장 완벽한 약 / 프레데리크 살드만 지은이 , 이세진 옮김.

원표제  

[원표제]

발행사항  

파주 : 푸른숲, 2015

형태사항  

262 p. ; 23 cm

주기사항  

원저자명: Saldmann, Frederic

초록/해제  

초록당신의 몸이 약이다. 유럽인들이 가장 신뢰하는 프랑스 의사. 프레데리크 살드만의 건강한 몸만들기. 어느 때보다 과잉 의료에 노출되기 쉬운 이 시대에 유럽에서 가장 저명한 의학박사 프레데리크 살드만은 우리 몸에 우리가 알지 못하는 위대한 힘이 있다고 힘주어 말한다. 우리는 오만 가지 약보다 훨씬 효과적이고 신묘하기까지 한 치유력을 이미 갖추고 있다. 그 힘을 활성화하기만 하면 무병장수의 꿈은 현실이 된다.

키워드  

약 내몸 치유력 건강서

기타저자  

Saldmann, Frederic

기타저자  

살드만, 프레데리크

기타저자  

이세진

가격  

\13500

Control Number  

kjul:60173107

책소개  

우리 몸의 치유력을 믿어라!

『내 몸 치유력』은 프랑스에서 신뢰받는 의사 프레데리크 살드만이 건강한 몸에 대하여 이야기한 책이다. 그는 우리 몸에 우리가 알지 못하는 위대한 힘이 있다고 힘주어 말하며, 그 어떤 약보다도 효과적이라고 강조한다. 따라서 의사와 약에 의존하는 대신 누구나 스스로 일상 속에서 충분히 적용 가능한 방법들로 몸이 가진 힘을 활성화하면 병원에 가지 않아도 건강하게 살 수 있다고 주장한다.

식사 중 5분만 쉬어라, 어느 쪽으로 누워잘까, 키스와 알레르기의 상관관계, 샤워에도 정도가 있다 등 책은 기존 건강상식의 잘못된 점을 지적하기보다 쉽게 적용 가능한 구체적인 방법론을 간단명료하게 짚어 말해주고 검증된 의학 자료로 그 이유를 덧붙인다. 의학적으로 검증된 지식과 단순한 생활 습관의 변화를 통해 의사와 약을 멀리하면서 인생 100세 시대를 준비할 수 있을 것이다.