자료유형  

 단행본

ISBN  

9788934964421 : \14800

청구기호  

199.1 서83서

저자명  

서천석

서명/저자  

서천석의 마음 읽는 시간 : 때론 삶이 서툴고 버거운 당신을 위한 110가지 마음 연습 / 서천석 [저].

발행사항  

서울 : 김영사, 2013.

형태사항  

432 p. ; 21 cm +전자 광디스크 (CD-ROM) 1매.

주기사항  

라디오 프로그램 '서천석의 마음연구소'에서 나눴던 이야기를 책으로 엮은 것임

주기사항  

"청취자들의 아침을 응원해온 화제의 행복 충전소" - 겉표지

주기사항  

부록: 저자 녹음 CD 수록

키워드  

마음연습 마음읽기

원문정보  

 url

가격  

14800

Control Number  

kjul:60169232

책소개  

내 마음 속, 당신의 마음 속을 이해하기 위한 110가지 마음 사용법!

때론 삶이 서툴고 버거운 당신을 위한 110가지 마음 연습 『서천석의 마음 읽는 시간』. 이 책은 청취자들의 아침을 응원해온 화제의 행복 충전소 MBC 라디오 《서천석의 마음연구소》를 책으로 역은 것이다. 정신과 전문의 서천석은 진심을 담은 든든한 위로와 가슴 따끔한 충고, 정확한 진단과 처방으로 삶의 정면을 바라볼 수 있도록 안내한다.

상처를 주지 않고 헤어질 수 있을지, 어떻게 하면 위로를 잘할 수 있을지, 회사 내 무서운 상사를 견디는 법, 좋은 부부 관계의 비결, 원만한 아이 교육 등 현대인이라면 누구나 일상에서 부딪힐 수 있는 크고 작은 문제뿐만 아니라 질투, 외로움, 조바심 등 더 나은 사람이 되기 위한 내면의 갈등들까지 다룬다. 구체적인 실험과 이성적 상담의 토대 위에 따뜻한 시선을 더해 마음과 생각을 올바로 사용할 수 있는 방법을 알려주는 책이다.