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(하루 5분) 웃음운동법 : 내 나이보다 30년 젊게 사는 - [전자책]
![(하루 5분) 웃음운동법 : 내 나이보다 30년 젊게 사는 - [전자책] / 이요셉 지음](/Sponge/Images/bookDefaults/MEbookdefaultsmall.png)
(하루 5분) 웃음운동법 : 내 나이보다 30년 젊게 사는 - [전자책]
상세정보
- 자료유형
- 전자책
- 71051
- ISBN
- 8991147704 : \71500
- 청구기호
- 517.32
- DDC
- 613.71-21
- 저자명
- 이요셉
- 서명/저자
- (하루 5분) 웃음운동법 : 내 나이보다 30년 젊게 사는 - [전자책] / 이요셉 지음
- 발행사항
- 서울 : 팝콘북스, 2006( 바로북)
- 형태사항
- 7,718k : 천연색
- 초록/해제
- 요약유머는 사람과 사람 사이의 거리를 좁힐 뿐만 아니라 대화의 분위기를 밝게 하고, 마음의 여유를 갖게 하는 효과적 방법이다. 게다가 이미 많은 사람들이 알고 있는 것처럼 웃음의 효과는 인간관계를 원활히 하는 데에 그치지 않는다. 면역력과 자연치유력을 높여 몸과 마음을 건강하게 만드는 데에도 탁월한 효과를 보인다. 실제로 웃음은 엔도르핀, 쾌감호르몬, 면역력을 강화시키고 암세포를 잡아먹는 NK세포와 T세포를 증가시킨다고 한다.
- 이용가능한다른형태자료주기
- 책자형태로 간행
- 기타형태저록
- / 이요셉(하루 5분) 웃음운동법 . 8991147704
- 원문정보
- url
- 가격
- \71500
- Control Number
- kjul:60155082
MARC
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